教室の授業は再開していますが、自粛を継続している生徒様、体がなまってしまわないように、自宅でもしっかり運動をしましょう！YouTubeにはラジオ体操の動画などもありますので、そちらを見ながら運動を毎日すると効果的です。

2020年6月1日より、教室は通常通りの開校時間で授業を行っております。
感染拡大防止のため、座席数を減らし、消毒や換気を徹底しております。

みなさん、こんにちは。教室休校でご迷惑をお掛けしまして本当に申し訳なく思っております。ですが、生徒様と講師の健康と安全を守るために、ご理解・ご協力をお願いできれば幸いです。

自粛中の毎日、教室スタッフは朝にMTGを行い、教室出勤スタッフは（狭い）教室の整理整頓をしたり生徒様に御用お伺いのお電話をさせて頂いたり、在宅スタッフは練習課題の整理や新教材の発掘研修などをしてます。今後、遠隔授業や遠隔サポート・ご自宅でできる練習や課題の充実もしていく予定ですので、どうぞ宜しくお願い致します。

自粛中の岡本の私生活、健康に気を付けて実施していることは、毎朝牛乳と野菜ジュースと納豆と玉子など、昼以降は好きなモノ食べること。お昼食べた後は妻と一緒にラジオ体操、歯磨きしながらスクワットや踵上げして夜寝る前にはストレッチ・・などです。皆様も健康にお気を付けて、元気にまた教室でお目に掛かれることを願っています。

岡本 隼人

4月11日の休校から2週間余りたちましたが皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？休校に際しては皆様にご不便をおかけしてしまい申し訳ありません。

どうぞご理解・ご協力をお願いいたします。

「StayHome」が推奨されてお家で過ごすとどうしても時間の感覚がブレがちですよね。私は、出来るだけ普段通りの生活を心がけるようにしています。

おかげでか、体調はすこぶるいいです(^_-)-☆

そして普段なかなか出来なかった庭（といっても畳一畳もありませんが・・・）の草むしりや手入れが出来てすっきりしました。

まだまだ先の読めない緊急事態宣言による外出規制。

ストレスを溜めない様に適宜に気を抜きながら、乗り越えていきましょう。

そして、規制が解け、教室が開校しました時には元気なお顔を見せてくださいね。

石田　理恵

こんにちは。あまり外出できない毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

運動不足になりそうで不安な私は、毎日お風呂に入る1時間～30分前に、ガンガン踊ってます！汗だくの状態で、そのままお風呂に直行するのが、最高に気持ちいいです♪

ちなみに踊っているのは、名探偵コナンの「真っ赤なLip」という曲です。覚えて、踊れるようになったので、次はディズニー爽涼鼓舞の「スパークリング・サマースターズ」を覚えようと思います。

ダンスは10年ぶりくらいなので、体の使い方がかなり下手になっていたのでこの機会に、柔軟もしっかりしようと思います～！

皆様も、適度な運動をして、健康にお過ごし下さい(*^-^*)

こんにちは。休校期間中皆様いかがお過ごしでしょうか。不安な日々が続いておりますが、１日も早くコロナ問題が終息し、平穏な生活が取り戻せるように毎日心から願っています。

最近私の好きな名言「人生という試合で最も重要なのは、休憩時間の特典である」（ナポレオン・ボナパルト）自分が休んでいる時に、どれだけ行動するかが勝負の分かれ目で、ただ休んでいるようでは、人生のゲームに勝てない、というような意味です。特に我が家には受験生の息子がいるので、学びを止めず、小さな積み重ねが大事だということを言い聞かせています。

皆様に教室で直接会えないことはとても辛いですが、休講期間中も遠隔授業やご自宅でできるテキスト受講などのご案内もさせて頂いています。ご希望がございましたらぜひご連絡くださいませ。ストレスがたまっている方も多いかもしれませんが、この時期だからこそできる、自分の好きなことや普段できなかったことにぜひチャレンジしてみてくださいね。

自粛中の私の生活は、もっと健康に気を使わないと…と思いつつ、ついつい毎好きなアイスを毎日食べ過ぎちゃっています。コロナ太りした子供達は私も太らせたいらしく、自分達がアイスを食べる時に一緒に持って来てくれるので(-_-;)私もこれから気をつけないと。

皆様もどうぞ元気に毎日お過ごしください。休校後、またお会いできることを今から楽しみにしています！

生徒の皆様、金杉です。お元気にお過ごしですか？退屈していますか？不安なコロナウィルスですが、負けないように頑張りましょう。

教室でお会いすることがないので、お顔を拝見できないのがさみしい限りです。

今回、教室で開いている基礎プラス講座をZoomで開催してみます。気軽にご参加してください。待っていますね。

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